益禾堂官网教你初春怎么护肝

2019-10-03 15:34

益禾堂官网教你初春怎么护肝?现在是春季，万物开始复苏的季节，大地一片生机勃勃，是适合踏青的好时候。但是很多人会因为春季身体不适而遗憾的在家宅着，其实春季是护肝的好时候，只要调理好自己想去哪玩就去哪玩。接下来益禾堂官网小编教你初春怎么护肝。

1、春季适合喝菊花茶，这茶虽然有些微苦，但有清热散风、解毒消炎、清肝明目的功效，对于肝火引起的口干、目涩等症状非常有好处。

2、枸杞茶性味甘平，有大量的维生素、氨基酸以及人体有益的矿物质，对滋肾、润肺、护肝、明目、腰膝酸软等症状有益。

3、茉莉花茶有清肝明目、疏肝解郁、消食理气、降血压、抗衰老等功效，更好配合冰糖、荷叶等一起冲泡效果更佳。

4、绿茶富含多种抗氧化物质，具有疏肝理气、抗癌、抗衰老、抗菌等功效，适合肝脏疾病患者和身体较好的人饮用。

5、乌龙茶具有消食解腻、减肥调脂、解热防暑、杀菌消炎的保健功效，还有抗癌、抗疲劳、抗衰老等功效，适合肝脏调理和保健。

以上就是春季护肝的方法。中国的古人早就总结出了很多应季养生的方法，这是祖先留给我们的宝贵财富，而在奶茶饮品上的应用何尝不是一种发扬和继承。